Видеокурсы онлайн

Я рада вас приветствовать на странице онлайн видеокурсов. Здесь вы можете выбрать любой интересующий вас видеокурс и заниматься йогой в удобном для вас режиме.
meditation rock sculpture in the beach

Пранаяма для сохранения энергетического ресурса

Практика и лекции по использования техник пранаямы для сохранения и восполнения энергоресурса организма.

Water Lilly in the lake

Кундалини медитации для женщины

Школа женских практик – это девять классов, которые затрагивают различные «женские» темы – вопросы,которые волнуют каждую из нас. В школе женских практик вас ждут ежедневные техники для женщин, крийи и медитации Кундалини йоги.

picture of the meditation gong

Кундалини медитации на каждый день

Видеокурс включает в себя 11 различных медитаций. Каждая медитация работает с определенной темой, запросом с которыми каждый из нас сталкивается в той или иной мере.

smoky mountain landscape

8 пранаям в традиции Кундалини йоги

Пранаяма в традиции кундалини йоги это в первую очередь инструмент для получения желаемого уровня вашей энергии. Выбирая определенную дыхательную технику, вы сами решаете как распределять эту энергию.

Отзывы моих учеников

"Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare."

Name Surname

Position, Company name

"Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare."

Name Surname

Position, Company name

Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Кристина, спасибо большое за детокс, за поддержку и за знания, которыми ты с нами поделилась! Это был мой второй детокс, он оказался во многом похож, но были моменты, когда организм...
Юлия

Юлия

Вильнюс, Литва

@july_savvy
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Легко и приятно рекомендовать того, кому полностью доверяю. Я занимаюсь у Кристины уже более 15 лет и понимаю, насколько глубокими познаниями и отточенными практиками она владеет. Тонкое...
Мария

Мария

Vilnius, Lithuania

@amaga8
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Мое знакомство с йогой началось в 2017 году и мне очень повезло сразу попасть в руки профессионала. Кристина ты Учитель с большой буквы! Каждая практика с тобой это всегда вызов себе...
Анна

Анна

Аликанте, Испания

@anna.safronova_yoga
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Первые слова, которые возникают у меня о Кристине Томаль — это внутренняя мощь и энергетика 🔥🔥Кристина открыла для меня волшебный мир Кундалини в самый непростой период моей жизни. Это...
Оксана

Оксана

Минск, Беларусь

@oksana_moseichuk
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Кристина Томаль - не просто преподаватель йоги высочайшей квалификации, Это человек, который преданностью своему делу и Учению вдохновляет всех, кто с ней общается или просто...
Пир Сараб Сингх, Виталий

Пир Сараб Сингх, Виталий

Батуми, Грузия

@pir_sarab_singh
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Я очень благодарна тому, что имею возможность посещать твои йога-классы. Структурированный и комплексный подход позволяет постоянно совершенствовать асаны, приводит в сбалансированное...
Юлия

Юлия

Vilnius, Lithuania

@july_savvy
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Favorite Heart Streamline Icon: https://streamlinehq.com
К Кристине я попала после 5 лет практики йоги в другом месте и немножко удивилась необходимости на занятии 11 минут стоять в позе "стула" у стены, выполнять Бакасану и Стойку на голове...
Вероника

Вероника

Минск, Беларусь

@veronika_antiage

Как получить доступ к видеокурсам

Выберите интересующий вас видеокурс

Заполните форму и оставьте заявку

На вашу почту, в течение дня, прийдет инструкция для оплаты курса

Войдите в систему под своим e-mail и паролем. Практикуйте йогу вудобном для вас режиме!

Tina Tomal Portrait

Сертифицированный преподаватель по хатха-йоге (ERYT-500, YACEP)  и кундалини йоге уровень II (KRI).

Сертифицированный преподаватель Йоги и терапии точного выравнивания Critical Alignment Yoga & Therapy.

Руководитель школы Om Yoga School (RYS 200) Йога Альянса, проводящей обучение и сертификацию учителей хатха-йоги по стандарту RYT 200.

Окончила сертификационный курс аюрведы института Vivekananda institute of yoga therapy, Dr. M. Madhavan.